青萝卜的功效与作用是什么
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科
萝卜有青萝卜、红萝卜和白萝卜三种。青萝卜具有广泛的功效，可用于提高机体免疫力，抑制癌细胞。
食用青萝卜可消食下气、提高新陈代谢，促进肠道蠕动，还可用于解毒、降低血管内胆固醇。萝卜还可降血压、血脂、血糖等作用，甚至可以对心脑血管疾病进行预防。
2020-03-23
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