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高血压适合喝什么花茶

陈清副主任医师

首都医科大学附属北京朝阳医院普通内科

适合高血压喝的花茶:一、菊花山楂茶:菊花茶叶各十克，山楂三十克用沸水冲气代茶，每日一剂，常饮能清热降压消食健胃，适用于高血压冠心病及高脂血症。二、枸杞决明茶:决明子十克，菊花三克，枸杞子十克，槐花六克，将这些茶用滚开水冲泡代茶饮每天一剂，有补肾平肝降压的作用，对高血压阴虚阳亢者有效。三、山楂荷叶茶:山楂五十克，荷叶十五克，蜂蜜五十克，用火煎煮代茶饮，每日一剂。常饮有扩张血管降低血压血脂的作用，还有减肥的功效，对高血压、高血脂、冠心病兼身体肥胖者尤为适宜。

什么食物含维生素d最高

梁云梅副主任医师

首都医科大学附属北京朝阳医院儿科

含维生素d最高的食物，排名第一的是鱼肝油，排名第二是深海鱼类，动物肝脏排第三。不过，通过日光浴，可以促进维生素d在体内合成。所以，要坚持补充鱼肝油滴剂，动物性食品是天然维生素d的主要来源，如含脂肪高的海鱼和鱼卵，动物肝脏、蛋黄、小虾、奶油、奶酪中相对较多。脱脂牛奶、鱼肝油、乳酪、海产品、奶，坚果中，含有微量的维生素d，是维持身体骨骼生长发育的营养要素。特别是要对少儿来讲，平时应多摄入富含维生素d的食物。除了食物来源之外，还可来源于自身的合成制剂。但这需要多晒太阳，接受更多的紫外线照射。

慢阻肺呼吸困难的原因

陈清副主任医师

首都医科大学附属北京朝阳医院普通内科

慢阻肺的病人会存在呼吸困难。慢阻肺的病人，呼吸困难的原因主要有以下几方面:第一，在慢阻肺早期的这类的病人，主要存在了阻塞性的肺通气功能障碍，这类的病人因为小气道的弥漫的阻塞，可以引起病人的呼吸困难，甚至呼吸衰竭，这类的病人引起的呼吸衰竭的类型，主要是2型呼吸衰竭。第二，慢阻肺晚期的病人，因为肺气肿，有些病人会合并限制性的肺通气功能障碍，这类的病人也会出现呼吸困难。第三，慢阻肺的病人到了晚期了以后，很多会引起肺动脉高压，肺心病，也可以引起病人的回心血量的减少，导致肺的通气血流比例失调，也会出现呼吸困难。

止泻药的作用机制

陈清副主任医师

首都医科大学附属北京朝阳医院普通内科

止泻药并不针对腹泻的根本病因，但有助于减少液体的丢失，降低排便的频率和数量，缩短腹泻的病程。在明确病因的前提下，可以酌情短期使用。它的作用机制在于减弱肠蠕动，使肠内容物通过延迟，因而有利于肠内水分电解质和葡萄糖的吸收，降低排便的频率和排便量。代表药物有洛哌丁胺和地芬诺酯。洛哌丁胺主要是通过直接作用于肠壁平滑肌抑制肠蠕动。该药物不进入中枢神经系统，没有成瘾性。地芬诺酯为合成的哌替啶衍生物，对肠道的作用类似于吗啡，可直接作用于肠平滑肌，并通过抑制肠粘膜感受器消除局部的蠕动反射而减弱肠蠕动，使肠内容物通过迟缓。阿托品可以减少患者对地芬诺酯的依赖性。

轻微脑血栓多久能治好

陈清副主任医师

首都医科大学附属北京朝阳医院普通内科

轻微脑血栓，也就是说患者血栓的面积比较小，而且血栓的部位不是特别的严重，这种情况下患者可能只是出现了一些比较轻微的症状，只要积极的配合医生进行治疗，一般情况下在半年左右患者就可以恢复好。但是如果患者病情比较严重，出现了一些昏迷，甚至是言语含糊以及肢体不协调等症状，这种情况下患者的治疗效果可能要差一些，恢复起来时间可能也要长一些。所以建议患者一定要注意，对于脑血栓一定要做到早期发现，早期诊断，早期治疗效果还是比较不错，而且患者在恢复期也可以配合医生进行康复训练，来达到一个恢复的目的。饮食上尽量要清淡，不吃辛辣油腻的食物。

白血病儿童化疗期间应该注意啥？

陈清副主任医师

首都医科大学附属北京朝阳医院普通内科

一、注意个人卫生。饭前便后洗手，以防止在抵抗力极低的情况下病从口入。二、保持大便通畅，便后尽可能坐浴，以保证局部清洁，对于有痔疮和便秘者，可常规使用治疗痔疮的药物和缓泻药。三、减少与外界的接触。减少不必要的探视，如遇人多的环境和周围有感冒患者，应戴口罩以减少交叉感染机会。四、患者居室或病房内不宜摆放过多的鲜花，尤其应避免放花盆，这样可减少由于花草和泥土中带有的霉菌孢子细菌引起的感染。五、尽量不宜硬物掏耳或剔牙，以防物局部破损并招致感染。专家提醒儿童白血病，应早发现，早诊断，早治疗，治愈率还是很高的。

iga三级肾病饮食

陈清副主任医师

首都医科大学附属北京朝阳医院普通内科

iga肾病临床表现多种多样，有些是健康体检发现血尿、蛋白尿。有些是因为水肿、高血压，前往医院就诊完善相应检查发现血尿、蛋白尿，经过进一步的检查证实病人是iga肾病，也就是肾脏病理免疫荧光见肾小球系膜区以iga或者是iga为主的免疫复合物沉积。临床所属的iga肾病一般特指原发性iga肾病。iga肾病lee分级、hass分级、who分级都分为五级，三级属于中等程度的病理损伤。对于iga肾病三级的饮食主要是低盐、低脂饮食。如果病人水肿明显，还要注意限制水分的摄入，病人合并肾功能衰竭，还要注意低钾、低嘌呤、低磷、优质低蛋白饮食。

每天早上醒来肚子胀痛

陈清副主任医师

首都医科大学附属北京朝阳医院普通内科

每天早晨醒来肚子胀痛，是由于大便在肠道内没有及时排出引起的，所以说患者出现了这种情况，需要及时的到厕所进行如厕，长时间养成一个规律的如厕习惯就会改善。早上醒来肚子胀痛的情况，排便之后这种症状一般会有所好转，如果仍然没有好转，考虑是否患有乙状结肠以及直肠炎的情况发生，如果是这种情况需要及时到医院行肠镜的检查，或者是大便常规检查，来明确是哪种原因造成的，因为本身肚子疼痛有可能是腹腔内脏器的一些疾病，也不排除是炎症、穿孔或者是梗阻的情况。

胆结石病人食谱

贾文焯主任医师

北京医院普外科

胆结石是普通外科常见的疾病，胆结石患者在日常生活中应该注意饮食。其适宜的食品主要包括以下这些方面:第一，日常生活中应经常食用南瓜。第二，应该多吃含维生素A的食物，比如玉米、白菜、香菇、银耳、黄瓜等。第三，应该用植物油炒菜，所吃的菜以炖、烩、蒸为主。第四，应该常吃些高营养、低脂肪、低蛋白、易消化的食品如:无筋的瘦肉、去皮的鸡肉、牛肉、兔肉、有鳞的鱼等。第五，应该多吃一些新鲜的水果，如猕猴桃、红枣、山楂、梨、桃、杏、西瓜等。第六，应该按时吃早餐。第七，正常日常饮食应该以清淡为主。第八，应该多饮水、多吃米汤、藕粉等食物，以降低胆汁粘稠度有利于胆汁的分泌和排泄。

屁股眼疼痛是什么原因引起的

许亚超副主任医师

首都医科大学宣武医院麻醉科

首先怀疑是痔疮，治疗首先要保持大便的通畅，进食易消化少含渣的食物，饮食应该是粗细搭配，少饮浓茶咖啡酒类以及少进食辛辣刺激性的食物，以减少对肛管的刺激。便后的要注意用温水坐浴，局部用痔疮栓或者是痔疮膏，根据病情的不同也可以采取注射治疗、冷冻治疗以及物理治疗。严重的可以进行手术治疗，包括结扎法、胶圈套扎法以及痔切除等等。第二种情况考虑是上火引起的疼痛，建议可以口服清热去火的颗粒来进行缓解，平时要注意多喝水、多吃新鲜的蔬菜水果和容易消化的食物，避免辛辣刺激性的食物。

孕妇什么时候建档

余美琼副主任医师

自贡市第一人民医院全科

其实孕妇见到正常情况下四个月才进行，就是说，在十二周时建档，不少大城市，因为就医紧张，所以准妈妈最好提前做准备，因为建档的同时要进行第一次产检，所以建档之前要办理好准生证，给妈妈需要提前了解相关情况，配合自己的时间相对，怀孕的时候建立档案，总的来说，孕妇建档对孕妇和胎儿来说都是比较有用。

肾结石导致的腰疼会一直疼吗

刘平副主任医师

自贡市第一人民医院男科

这个答案是否定的。因为结石引起的疼痛，是因为结石由肾脏向输尿管移动，有一个阵发性的发作期，不可能一直持续疼痛。对于发作以后建议大家可以给予肌注比如654-2、强痛定，可以有效的缓解疼痛，同时也可以肛门给药。比如说双氯芬酸钠，它也可以有效缓解疼痛。对于结石比较大引起的疼痛，一般疼痛不是特别剧烈。对于结石比较小的一般比较剧烈，是因为结石由输尿管内移动，导致输尿管强烈的收缩、痉挛的现象。建议大家做一个ct可以有效的确诊结石的大小和位置，是否引起肾脏积水，这样才能有效的制定治疗方案，才能有效地排出结石。

肘关节和膝关节一起痛是什么原因

蒋科卫主任医师

中国中医科学院望京医院骨科

关节疼的原因就非常多了，你像急性损伤，慢性损伤，这关节也可以疼，一些免疫性疾病，关节也可以疼，代谢性疾病也可以疼，老年性疾病也可以疼，你像现在随着老龄化社会的到来，像老年性骨关节炎是很普遍的，大部分的老年人骨关节炎，你像风湿性关节炎。它首先第一大主张，就是这个大关节对称性，游走性疼痛，像膝关节肘关节都属于大关节，像类风湿到最后，也可以侵袭到膝关节、肘关节，甚至出现痛风石，肌腱里骨头出现痛风石，变成豆腐渣一样的东西了，这些年随着生活条件的改善，痛风性关节炎发生的越来越多，这属于代谢性的，剩下别的像绒毛间歇性滑膜炎，一些慢性的滑膜的炎症，也可以表现在肘关节，膝关节疼痛上，所以引起疼痛的疾病是非常多的，剩下别的一些肿瘤，像良性肿瘤比较晚期了，可能在膝关节、肘关节周围，也会引起这个部位的肿瘤，引起疼痛来或者一些恶性肿瘤在早期，可能就会引起，当然它发病部位，一定是在肘关节或者膝关节这个部位，在这个部位早期就会出现膝关节、肘关节的疼痛等等，原因是非常多的，需要到医院找专科大夫，去进一步明确原因。

脑梗塞引起浅昏迷

余美琼副主任医师

自贡市第一人民医院全科

脑梗塞是属于神经系统非常常见的一种疾病，主要是由于脑血管阻塞以后引起的缺血、缺氧，而缺血、缺氧之后脑组织会肿胀，对于周围的脑组织会有一个压迫的效应，从而进一步影响到大脑的功能。大脑功能受到影响以后人体会出现一种特有的症状或者是体征，这类病人普遍的有一些基础疾病，比如高血糖、高血脂或者是脑血管的一些畸形等等。脑梗塞以后症状可轻可重，轻的没有任何特殊的明显的阳性体征，严重的甚至会导致昏迷或者死亡，脑梗塞引起浅昏迷相对是属于比较严重的一种类型。它的预后主要是和患者的基础状态，梗死的部位，梗死面积的大小、就诊的时间，就诊是否能够及时等等是有一些联系的。

小孩经常发烧

梁云梅副主任医师

首都医科大学附属北京朝阳医院儿科

发热多说明体内有炎症，建议查一下血常规看看是细菌感染还是病毒感染，以便对症用药。另外宝宝的体温超过了38.5摄氏度，要口服退热剂，可以选择安瑞克、美林、泰诺林等。这些药物一次只能选择一种，不能联合使用，以免体温过高，引起高热惊厥。体温在37.5到38.5之间可以采用物理降温，比如温水或者酒精擦，冷毛巾敷前额等。在退热的时候会出现大量的汗，要适当的减少衣服，勤换洗衣服，以免宝宝受凉。多给孩子喂温开水，防止脱水。另外要根据血常规化验结果，及时的对症使用消炎药或者是抗病毒的药物。只有炎症消退了体温才会慢慢的恢复正常，否则还会发热出现反复。

经期过后小腹疼痛怎么办

许亚超副主任医师

首都医科大学宣武医院麻醉科

如果女性在经期过后出现了小腹疼痛的症状这需要引起重视，往往都是与宫颈炎，阴道炎有一定的关系，所以需要进一步的去当地正规医院妇科进行详细的检查，确诊病因。同时要注意在月经期间不要同房，也要注意月经期后，月经期前的性生活的卫生，可以每天用高锰酸钾进行外阴的清洗，同时也可以服用妇炎康来进行治疗，在饮食上不要吃辛辣刺激的食物，要多喝一些温开水，同时要保持愉悦的心态，避免过于劳累着凉。

痛风多长时间能恢复

陈清副主任医师

首都医科大学附属北京朝阳医院普通内科

得了痛风多久能够恢复，首先大家要明确，痛风是一个慢性、代谢性，终身性疾病，所以从长远的角度讲，一旦得了痛风，绝大部分病人都需要较长时间，甚至是终身的，在风湿免疫科医生指导下，进行降尿酸治疗，所以谈不上痛风病人的恢复，但是如果对于痛风的急性发作期，就说突然发现关节红肿热痛发作了，这样的病人，那么第一我们的处理是，如果你有发作的经验，及时的口服止痛药，也许三五天就缓解了，如果你早期发作，没有进行降尿酸，和我们的止痛治疗，大部分病人在痛风的早期的时候，通常自然病情在一周左右，他也可以自然缓解。

新生儿鹅口疮怎么办

梁云梅副主任医师

首都医科大学附属北京朝阳医院儿科

新生儿鹅口疮一般的症状和表现就是口腔里边主要是上鄂以及两颊出现一些白色的膜状物，严重的会呈现一个白色乳凝状的物质。用棉签将白色的膜状物擦掉，底下就会露出一层红色溃疡面。患儿有时是因为疼痛而出现哭闹、拒乳的症状。治疗新生儿鹅口疮有以下几种方法:第一，可以用淡盐水或者是2.5%的碳酸氢钠溶液，用棉棒蘸取后给孩子清理口腔。第二，用制霉菌素和鱼肝油配成溶液涂在孩子病变处，每天两到三次就可以。还有需要注意的就是要注意妈妈奶头的清洗，以及奶瓶、奶具的清洗，要注意卫生，因为很多鹅口疮都是因为喂养的不卫生所引起的。

小儿热湿疹怎么治

梁云梅副主任医师

首都医科大学附属北京朝阳医院儿科

小儿热湿疹就是肌肤上会出现一些红色的皮疹，当宝宝所处的环境温度比较高的时候，孩子就可能会出现热湿疹的问题。不过热湿疹受到环境温度的影响是比较大的。当宝宝肌肤表面温度下降一些时，热湿疹就会得到缓解。对于宝宝热湿疹问题，宝宝的肌肤要保持干爽，要注意让宝宝患处通风，不要被覆盖住。要是想要选择药物治疗，可以用炉甘石洗剂，要注意避免选择含有激素的药物进行治疗。有些热湿疹问题也是可能由过敏引发的，过敏问题的出现，就要先找出过敏原才能够对症治疗。

头晕气短心跳快胃疼

陈清副主任医师

首都医科大学附属北京朝阳医院普通内科

这主要考虑是胃肠炎的可能性比较大，主要是由于饮食不当、消化不良所致，就会出现像上述所描述的这种症状。建议你在医生的指导下服用藿香正气软胶囊、吗丁啉片、健胃消食片，按说明服用。注意饮食的调理，少食多餐，细嚼慢咽，要予以易消化的、营养丰富的流质或是半流质食物，宜采用少食多餐的方法，每日进行四到五次。需要注意的是此时不宜喝牛奶、吃大量的糖。恢复期由于胃肠道，尤其是肠道病理生理的改变，此时肠道对食物是非常敏感的，因此要特别注意节制饮食，饮食上宜吃些清淡的、软烂的、温热的食物，避免过早的进食肥肉、油炸、生冷、坚硬的食品及多纤维食物。

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